Nähe und Distanz- Kommunikation:
Kommunikation ist in aller Munde. Jeder redet darüber. Neueste Umfragen ergaben allerdings, dass fehlende Kommunikation die Ursache für fast 75% aller Scheidungen ist. Die beiden Menschen, die sich einmal so sehr liebten, dass sie an eine lebenslange Partnerschaft glaubten, die können irgendwann nicht mehr miteinander reden.
Es gibt 3 klare Zeichen für eine schlechte Kommunikation:
- Wenn ihr euch gegenseitig negative Absichten unterstellt
- Wenn sich das Schweigen ausbreitet
- Wenn ihr euch immer mehr zurückzieht aus eurem gemeinsamen Leben
Wie sieht es bei uns in der Partnerschaft aus? Unterstellen wir auch manchmal unserem Partner Dinge, die absolut nicht okay sind?
Nehmen wir Eifersucht: Eifersucht ist eigentlich das Paradebeispiel für Unterstellung. Du unterstellst deinem Partner, dass er es sich vorstellen könnte, mit jemand anderem zusammen zu sein. Du unterstellst ihm, dass er dich betrügen könnte, dass er dich austauschen könnte. Dass seine Liebe nicht stark genug ist, wenn jemand anderes ihm schöne Augen macht.
Das Schlimme an der Unterstellung negativer Absichten ist das fehlende Vertrauen. Kein Wunder, dass sich das Schweigen ausbreitet. Und schließlich lebt jeder nur noch sein Leben. Kommunikation ist der Schlüssel zu Vertrauen, und eine gute Kommunikation in der Beziehung kann unglaublich viel Nähe zwischen den Partnern bewirken.
Nähe und Distanz- Vertrauen und Ehrlichkeit:
Vertrauen und Ehrlichkeit ist ein Kreislauf. Wenn du nicht vertraust, so kann dir auch dein Partner nicht vertrauen. Und wenn dein Partner dir nicht vertraut, wirst auch du ihm nicht vertrauen. Ihr werdet diesen Kreislauf nur durchbrechen, wenn einer von euch bereit ist, in die Schlacht zu ziehen. Wenn einer von euch bereit ist, sich verletzen zu lassen. So, wie es Mutter Teresa vorgeschlagen hat.
Und dieses Vertrauen gewinnt man nur durch Ehrlichkeit. Habt keine Geheimnisse voreinander. Seid ehrlich. Was absolut nicht funktioniert, ist, den Partner anzulügen. Und bitte auch kein kleines Schummeln. Schummeln bedeutet, du lügst, so ist das nun mal. Auch die kleinen Geheimnisse, die angeblich die Beziehung würzen, sind kein Gewürz, damit die Beziehung besser schmeckt. Kleine Geheimnisse sind wie ein Virus, Kategorie Ebola Virus. Diese Krankheit verläuft in bis zu 90 % der Fälle tödlich.
Habt auf keinen Fall Geheimnisse voreinander. Nur auf Ehrlichkeit kann eine dauerhafte und stabile und vor allem glückliche Ehe und Partnerschaft aufbauen.
Wenn du denkst, dass du Verletzungen vermeiden kannst, indem du einfach niemanden wirklich vertraust, so muss ich folgendes sagen: Du wirst vielleicht nicht verletzt, aber du wirst auch nie glücklich.
Kennst du den Spruch „Wenn man dir den kleinen Finger gibt, nimmst du gleich die ganze Hand“?
In der Partnerschaft läuft das ähnlich. Du brauchst nur den kleinen Finger an Vertrauen auszustrecken, dein Partner wird so begeistert sein, dass er dir gleich seine ganze Hand hinhält.
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