Bedürfnisse meint, dass wir etwas oder jemanden brauchen, um glücklich und zufrieden zu sein.

Lustigerweise ist das von Mensch zu Mensch völlig unterschiedlich. Du kennst sicher auch Leute, die scheinen gar nichts zu brauchen und sind trotzdem total zufrieden, und es gibt andere, die können nicht genug haben.
Hier soll es aber gar nicht darum gehen, welche materiellen Bedürfnisse wir so haben. Auch nicht darum, ob du mit weniger oder mehr zufrieden bist.
Und ich werde auch nicht darüber sprechen, dass du Nahrung und Schlaf brauchst.

 

Die 5 Grundbedürfnisse von Menschen, um sich geliebt zu fühlen

Es geht hier um die 5 Grundbedürfnisse von Menschen, die man braucht, um sich geliebt zu fühlen.
Dies bedeutet, dass jeder Mensch eine spezielle Art und Weise besitzt, wie die Liebe seine Partners auch wirklich bei ihm ankommt.

Vielleicht ging es dir schon mal so: Dein Partner fragt dich, ob du ihn wirklich liebst, obwohl du – deiner Meinung nach – daran überhaupt keinen Zweifel lässt.
Oder du bist dir immer unsicher, ob die Liebe deines Partners wirklich tragfähig ist, und wenn du deinen Partner danach fragst, bekommst du immer die gleiche Antwort: Natürlich liebe ich dich, wie kommst du denn darauf?

 

Gary Chapmann: Die 5 Sprachen der Liebe

Grundsätzlich haben alle Menschen das Bedürfnis auf 5 verschiedene Arten, geliebt zu werden. Gary Chapmann beschreibt das in seinem Buch „Die 5 Sprachen der Liebe“. Das Buch ist übrigens sehr lesenswert!

Alle 5 Liebessprachen sind wichtig für jeden Menschen, eine jedoch ist deine ganz persönliche „Muttersprache“, also diejenige Sprache, die dir besonders wichtig ist.

 

Diese Liebessprachen sind
  • Lob und Anerkennung
  •  Zärtlichkeit
  • Hilfsbereitschaft
  • Konzentrierte Aufmerksamkeit
  • Geschenke

Ich erkläre sie mal im Einzelnen, und dabei kannst du dir schon überlegen, welche Liebessprache wohl deine eigene Muttersprache ist.

 

Muttersprache und Liebestank

Jeder Mensch braucht alle 5 Liebessprachen, doch eine Liebessprache ist seine Muttersprache.

Wenn nun insbesondere die wichtigste Liebessprache in deinem Leben fehlt, dann läuft dein ganz persönlicher Liebstank leer und du fühlst dich ungeliebt und abgewiesen.
Wie findest du nun deine persönliche Liebessprache heraus?
Vielleicht spürst du schon beim Lesen, was dich am stärksten anspricht. Meist ist es auch genau das, was du besonders gerne für deinen Partner tust.

Wenn du z.B. deinem Partner oft Geschenke mitbringst, dann ist Geschenke wahrscheinlich deine persönliche Liebessprache. Dein Partner hingegen sagt vielleicht:
„Ist ja toll, wieder hast du Geld ausgegeben. Mir wäre es wichtiger, du würdest dir mal Zeit für mich nehmen, dann würde ich mich eher geliebt fühlen.“

Dann ist seine Liebessprache offenbar nicht Geschenke, sondern konzentrierte Aufmerksamkeit.
Oder du möchtest immer gerne mit deinem Partner kuscheln, der sagt aber:
„Du liebst mich gar nicht wirklich, immer nur willst du das eine!“
Dann hat er eine ganz andere Liebessprache als du. Deine ist aber ganz offensichtlich „Zärtlichkeit“. Seine müsst ihr noch herausfinden.
Um deinem Partner so richtig zu vermitteln, dass du ihn liebst, musst du seine Liebessprache kennen. Und er muss deine Liebessprache kennen.
Unterhaltet euch darüber, schaut dieses Video gemeinsam an und findet eure beiden Liebessprachen heraus! Es wird eure Beziehung revolutionieren! Versprochen!

 

Lies weiter im Teil 2, dort erfährst du, wie die 5 Sprachen der Liebe im einzelnen zu verstehen sind